• 0Shopping Cart
Skandinavisk Høyfjellsutstyr Trondheim
  • VARESORTIMENT
    • VINTERSPORT
      • TOPPTUR
        • TOPPTURSKI
        • TOPPTURSTØVLER
        • TOPPTURBINDINGER
        • FELLER
        • TELESKOPSTAVER
        • SKREDUTSTYR
        • SKISEKKER
      • FJELLSKI
        • FJELLSKI
        • FJELLSKISTØVLER
        • FJELLSKIBINDINGER
      • TELEMARK
        • TELEMARKSTØVLER
        • TELEMARKBINDINGER
    • FOTTØY
      • HØYE FJELLSKO
      • LAVE FJELLSKO
      • TERRENGLØPESKO
      • LØPESKO
      • FRITIDSSKO/SANDALER
      • KLATRESKO
    • KAJAKK
      • GLASSFIBER- OG KARBONKAJAKKER
      • PADLEBEKLEDNING
      • PLASTKAJAKKER
      • ÅRER
    • BEKLEDNING
    • FRILUFTSUTSTYR
      • FJELLTELT
      • ANNET FRILUFTSUTSTYR
  • TIPS & TRIKS
  • OM SHU
    • HISTORIE
    • ANKOMST
    • ANSATTE
    • JOBBE HOS OSS?
  • VERKSTED
    • SKISERVICE
    • BOOTFITTING
  • KONTAKT OSS
  • Søk
  • Menu Menu

Fjellvettreglene

Du er her: Hjem1 / Fjellvettreglene

#1 Planlegg turen og meld fra hvor du går.

  • Planlegg turen etter gruppas evner, og ha alltid flere alternativer.
  • Sørg for å ha informasjon om turområdet og forholdene du skal på tur i. Lytt til erfarne fjellfolk.
  • Sørg for å ha kunnskap og ferdigheter som kreves for den aktuelle turen.
  • Ta hensyn til naturen. Med god planlegging legger du ikke igjen spor etter deg.
  • Lag avtaler uavhengig av behov for mobildekning og presise klokkeslett.

#2 Tilpass turen etter evne og forhold.

  • Gjør løpende vurderinger av forholdene, og tilpass planene dine etter det.
  • Vis respekt for været!
  • Å være på tur sammen med andre gir økt sikkerhet, og noen å dele opplevelsene med. Er du på tur alene, vær ekstra varsom.
  • Ikke legg ut på langtur uten erfaring, du må være i stand til å ta vare på deg selv og de andre i gruppa.
  • Vis hensyn til andre turgåere. Kjenn allemannsrettene og pliktene som følger med.
  • Sørg for at turgruppa har en kultur for åpen og direkte kommunikasjon.

#3 Ta hensyn til vær- og skredvarsel.

  • Bruk alltid vær- og skredvarslene, og sett deg inn i hva det innebærer for deg i det område du skal ferdes i.
  • Benytt deg av rådene som er knyttet til det aktuelle varselet, og velg enkelt terreng når forholdene er krevende.
  • Turvarslene finnes her: yr.no, storm.no og varsom.no.

#4 Vær forberedt på uvær og kulde, selv på korte turer.

  • Kle deg etter vær og forhold.
  • Husk at været skifter raskt i fjellet. Ta med både ekstra klær, og det utstyret som turen og terrenget krever.
  • Ekstra mat og drikke kan hjelpe både deg og andre, dersom du bruker lenger tid enn planlagt eller må vente på hjelp.

#5 Ta med nødvendig utstyr for å kunne hjelpe deg selv og andre.

  • På vintertur trenger du vindsekk, underlag, sovepose og spade for å klare deg en natt ute. Vindsekk kan redde liv.
  • Ta med deg noe, for eksempel refleksvest eller hodelykt, som gjør at du lettere blir funnet dersom uhellet er ute.
  • Ha med førstehjelpsutstyr. Det gjør at du kan hjelpe både deg selv og andre.
  • Bruk alltid sender/mottager, og ha med søkestang og spade dersom du skal ferdes i skredutsatt terreng.
  • Pakk smart! Pakkelister for ulike turer finner du på dnt.no.
  • Mobiltelefon kan være et nyttig hjelpemiddel, men husk at du ikke kan stole på den i alle situasjoner eller områder.
  • Om ulykken er ute, varsle politiet på 112, gå etter hjelp eller prøv å varsle på annen måte.

#6 Ta trygge veivalg. Gjenkjenn skredfarlig terreng og usikker is.

  • Bevisste og gode veivalg er det viktigste for å unngå skred.
  • Vit at skred kan løsne i heng som er høyere enn fem meter, og brattere enn 30 grader.
  • Selv om det er flatt der du går, kan du utløse skred i fjellsiden over deg.
  • Et skred kan gå tre ganger så langt, som høyden på henget det utløses fra.
  • Unngå terrengfeller, slik som trange bekkedaler. Tenk på hva som skjer dersom det går et skred.
  • Vær oppmerksom på faren for skavlbrudd når du går på en fjellrygg.
  • Vær oppmerksom på isforholdene når du går på regulerte vann, og i inn- og utløpsområder.

#7 Bruk kart og kompass. Vit alltid hvor du er.

  • Bruk kart og kompass, det fungerer alltid.
  • Følg med på kartet også når du går på merket rute.
  • Turopplevelsen blir rikere om man følger med på kartet underveis.
  • GPS og andre elektroniske hjelpemidler er nyttig, men husk å ha med ekstra strømkilde.

#8 Vend i tide, det er ingen skam å snu.

  • Revurder planen fortløpende, og velg plan B lenge før du blir utslitt.
  • Har forholdene endret seg? Bør du snu?
  • Har noen i følget problemer med å gjennomføre? Bør gruppa snu?

#9 Spar på kreftene og søk ly om nødvendig.

  • Avpass farten etter den svakeste i følget, og pass på at alle i turfølget er med.
  • Husk å spise og drikke ofte. Når du anstrenger deg, trenger kroppen mer væske enn du føler behov for.
  • Ikke vent med å søke ly til du er utslitt. Du blir mer sliten av sterk vind.
  • Bruk vindsekken, eller grav deg ned i snøen i tide.
 Kilde: Den Norske Turistforening
  • Fjellvettreglene
  • Bedre komfort med nye såler
  • Bruk og vedlikehold av tørrdrakter
  • Dun som isolasjon
  • Dun kontra syntetiske materialer
  • Dun – Stell og vedlikehold
  • Hvordan velge riktig fjelltelt?
  • Hvordan velge riktig isolasjonsplagg?
  • Hvordan velge riktig skallplagg?
  • Hvorfor ull?
  • Klatring med barn
  • Kle deg lagvis
  • Kom igang med klatring
  • Sikkerhet i kajakk

Skandinavisk Høyfjellsutstyr Trondheim

Velkommen til vår hjemmeside! Her finner du et utvalg av vårt varesortiment og våre tjenester. Vi har ingen nettbutikk, men forsøker fortløpende å oppdatere varekatalogen med de fleste produktkategoriene. Ønsker du å kjøpe noen av varene eller har andre spørsmål så kan du skrive tilkontakte oss her.

Instagram

shutrondheim

Skandinavisk Høyfjellsutstyr
Nyheter fra @patagonia i butikk🥳 #shutpåtur # Nyheter fra @patagonia i butikk🥳

#shutpåtur #shutrondheim #mittfriluftsliv #liveterbestute #utno #dnt #yr #mittnorge #turansomtælle #friluftsliv #tur #patagonia
Sesongens Falketind fra @norrona i butikk! Slitest Sesongens Falketind fra @norrona i butikk! Slitesterk og lett serie, til alle årstider og all slags vær🏕🏔

#shutpåtur #shutrondheim #mittfriluftsliv #liveterbestute #utno #dnt #yr #mittnorge #turansomtælle #friluftsliv #welcometonature #norrona
Dette er turstolen sin det!🤩 Superdigg, sammenl Dette er turstolen sin det!🤩 Superdigg, sammenleggbar- perfekt til årets turer og festivaler🏕🏔🚐🎉
Vi har fått inn en hel haug med allsidige, robust Vi har fått inn en hel haug med allsidige, robuste og lette sekker fra @ortovox til alpine turer som krever smarte funksjoner og lav vekt. 

#shutpåtur #shutrondheim #mittfriluftsliv #liveterbestute #utno #dnt #yr #mittnorge #turansomtælle #friluftsliv #tur #tradisrad #climbing
Load More... Follow on Instagram

FACEBOOK

KUNDESERVICE

  • KONTAKT OSS
  • TIPS & TRIKS
  • REKLAMASJON
  • KJØPSINFO
  • JOBBE HOS OSS?
  • PERSONVERN

Åpningstider

Man-fre: 10-18
Lør: 10-16

Olav Tryggvasons gt. 3
7011 TRONDHEIM

Telefon: 73 53 31 00
E-post: trondheim@shu.no

© 2022 | Skandinavisk Høyfjellsutstyr Trondheim
  • Facebook
  • Instagram
  • VARESORTIMENT
  • TIPS & TRIKS
  • OM SHU
  • VERKSTED
  • KONTAKT OSS
Scroll to top